Coaching

Wie funktioniert das Coaching?

Coachings finden ausschließlich in digitaler Form statt. Es kann sowohl zwischen Einzel- als auch Gruppencoachings gewählt werden.

Im Coaching werden genaue Analysen des Rauchverhaltens angefertigt. Der eigene regelmäßige Tagesablauf wird besprochen um so Gewohnheiten zu identifizieren welche das Rauchen fördern. Auf Basis der Erkenntnisse werden Methoden entwickelt um dem Drang Rauchen zu müssen entgegen zu wirken. Am Ende steht eine passende und angenehme Lösung um dauerhaft rauchfrei zu sein. Je nach Bedarf kann zwischen Einzelterminen und wöchentlichen Terminen entschieden werden.

Oliver Hofmann
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Schritt 1
Du wählst aus zwischen Einzel-und Gruppencoaching. Wenn Du gerne alleine mit deinem Coach trainieren möchtest, damit völlig ungestört auf deine Fragen und Bedürfnisse eingegangen werden kann, ist das Einzelcoaching für dich am besten geeignet. Wenn du lieber in einer Gruppe unter gleichgesinnten trainierst, ist das Gruppencoaching für dich die richtige Wahl.
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Schritt 2
Nach Auswahl des Coachings und ausfüllen der erforderlichen Daten wird sich ein Mitglied aus Olivers Team telefonisch bei dir melden. Die nächsten Schritte werden geplant und dein Rauchverhalten wird schon einmal grob festgehalten um so gleich im ersten Termin voll starten zu können. Etwaige Fragen inklusive Dauer des Coachings sowie Fragen zu Preisen werden hier geklärt.
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Schritt 3
Dein Coaching beginnt. Je nach Auswahl - alleine oder in einer Gruppe wird Oliver seine Erfahrungen aus über 10 Jahren als Rauchfrei Coach mit allen dazugehörigen Tipps und Methoden kommunizieren und beibringen. Der Aufbau und Ablauf des Coachings kommt auf den gebuchten Umfang an.
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Schritt 4
Willkommen in einem neuen, einem rauchfreien Leben!

Bei etwaigen Fragen kontaktiere uns bitte über nebenstehendes Formular!